日記 この胸の突かい
こんばんは!UMMOです。サラリーマンや主婦の方によくある「サザエさん症候群」や「気分障害」がうつ病の初期症状とされていますが、今や日本人は世界一のうつ病大国で、精神病の薬消費量世界一です!自殺者は、毎年3万人を超え世界トップ3に入ることもしばしば。当然UMMOも、メンタルヘルスとか言葉が流行る前に、最先端を走っていて、20年前からうつ病に掛かっています。仕事さえ辞めとけば、離婚さえしとけば!って皆思うかも知れませんが、その通りで、会社辞めたら治っちゃうと思うし、合わないパートナーと我慢して付き合っていれば、うつ病は「治りません!」心は’ひかり’ですが、そこに雲のように「思考」というフィルターがびっしり入っていて、心=’ひかり’を閉ざしちゃうので生きるエネルギーが入って来なくなっちゃうのです。殆どの人は、自分の心を思い込みやお酒、快楽で、この「思考」フィルターを取り除こうと躍起になりますが、根本的な原因解決にはなっていない訳です。もし、こころに引っかかりがある、違和感があるかたは、例外なく「思考」に振り回されていて、エネルギーが入ってこないか?じたばたして、周囲に別の形で当たり散らして...